Apesar do nome, a Medicina do Exercício e do Esporte não lida somente com atletas
Estudos científicos têm demonstrado de forma clara a influência benéfica da atividade física regular para a saúde. O que essa especialidade médica estuda é de que forma ela exerce essa influência, seja para esportistas ou não, além de investigar também os males causados pela falta dele. Ela cuida do indivíduo como um todo, sendo o exercício físico e o esporte as ferramentas analisadas e utilizadas para a melhoria da saúde e, claro, do desempenho durante a prática.
Uma forma prática para nos ajudar a entender melhor seu papel é explicar as contribuições de cada um dos termos que forma o guarda-chuva Medicina do Exercício e do Esporte.
No primeiro, aponta-se para o cuidado direcionado a pessoas que já praticam ou desejam iniciar a prática de exercícios como quesito para qualidade de vida. É quando o fortalecimento muscular entra como tratamento coadjuvante de dores e inflamações ortopédicas; na prevenção de perda de massa magra em idosos, diminuindo o risco de quedas; no controle de doenças como a obesidade, hipertensão arterial, diabetes e dislipidemia.
Já mais especificamente a Medicina do Esporte está relacionada aos atletas e paratletas, amadores e profissionais, que desejam melhorar a performance esportiva e ter um especialista cuidando de sua saúde.
Quem e quando?
A Medicina do Exercício e do Esporte é para todos – somando-se aí o fato de que, no Brasil, estima-se que menos de 10% da população realize atividades físicas de forma adequada. Ela abrange todas as faixas etárias (crianças, adolescentes, adultos e idosos) e distintos níveis de atividade física (sedentários, iniciantes, praticantes e atletas).
Sendo assim, podemos incluir, a título de exemplo, pessoas que desejam controlar o seu peso (massa magra e gordura corporal), que buscam melhora da disposição e na qualidade do sono, interessados em alimentação e atividade física, gestantes e, assunto que tem ganhado cada mais espaço na mídia, pessoas que foram infectadas pelo novo coronavírus, mesmo os que contraíram a Covid-19 de forma branda.
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Atuação abrangente
A atuação do médico (a) do esporte envolve o conhecimento de todas as áreas da medicina, desde avaliações cardiológicas, ortopedia, metabólicas até sistema imunológico e qualidade do sono:
- Age com enfoque na fisiologia do exercício;
- Na avaliação pré-participação esportiva; no combate aos principais fatores de risco (hipertensão arterial, sobrepeso/obesidade, sedentarismo etc.);
- Na qualidade de vida de pessoas com doenças cardiovasculares, pulmonares, endocrinológicas, renais, neurológicas e osteo-mio-articulares, entre outras – incluindo aí muitas doenças crônicas.
