Idealizada para mensurar as diferentes valências da aptidão física, compreende uma consulta médica, medidas de composição corporal, avaliação de força e de flexibilidade, testes de equilíbrio e coordenação, avaliação da capacidade cardiorrespiratória ao esforço (ergometria/ergoespirometria). A Avaliação Global da Aptidão Física (AGAF) é útil tanto para os pacientes que iniciam o programa de exercício supervisionado, quanto para indivíduos que querem otimizar sua atividade física realizada fora do centro de treinamento.